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저주파를 이용한 마사지 상품은 '저주파 마사지기(EMS, Electro Muscular Stimulation)'와 '저주파 치료기(TENS, Transcutaneous electrical nerve stimulation)' 양 개로 나뉜다. 시중에서 주로 볼 수 있는 제품은 저주파 마사지기로, 부착 부위에 전기 자극을 주는 원리다. 전기 자극으로 인해서 근육이 수축·이완을 반복하면서 통증을 완화한다. 마사지건 그런가 하면 가게 진동을 통해 근육을 눌러주고, 근육이완해주는 효과가 있다. 근육의 긴장을 줄여주고, 작용 부위 혈류도 저렴한 통증을 감소시켜주는 효과가 있다.

이들 마사지 제품은 부작용이 거의 없다고 알려졌지만, 누구에게나 안전한 것은 아니다. ▲임산부 ▲심장질병자 ▲심작박동기·페이스메이커(심장 내 전자 장치)를 두 병자 ▲피부질환자 ▲뇌졸중·당뇨병 등으로 인하여 말초 신경 감각이 저조해진 사람 등은 사용을 금해야 한다. 경희대병원 재활의학과 소윤수 교수는 '임산부가 복부 근처에 마사지기를 이용할 경우 자궁이 수축될 http://query.nytimes.com/search/sitesearch/?action=click&contentCollection®ion=TopBar&WT.nav=searchWidget&module=SearchSubmit&pgtype=Homepage#/인천출장마사지 수 있다'며 '말초 신경 감각이 떨어진 병자는 이용 시 화상을 입을 가능성도 있다'고 전했다. 특출나게 심장 내 장치를 부착한 현대인들은 전기 자극이 기능 이상을 생성할 수 있기 때문에 절대 사용해선 안 된다.

휴식·마사지해도 1주일 이상 통증 계속되면 근본 원인 처방을

과도한 이용도 문제가 될 수 있다. 흔히 EMS 원리의 저주파 마사지기는 부위별로 하루 1~2회 정도만 처방되는 게 적당하다. 사용 기간은 6회에 2~50분을 넘지 말아야 한다. 동일 인천 출장 마사지 부위를 연속해서 사용할 경우, 모자라지 않은 기간차를 두는 게 좋다. 피부와 근육이 약한 소아나 노인은 가정용 마사지기를 사용할 때 할 수 있는 한 약한 강도로 사용하고, 보호자와 함께 다룬다.

꾸준히 이용했는데도 통증이 아예 나아지지 않는다면 이용을 중단하고, 확실한 검사들을 받을 것을 권한다. 소윤수 교수는 '저림이나 통증 등이 생겼을 때, 환자 본인 혼자서 원인을 이해하기는 힘들다'며 '완만한 휴식이나 마사지 직후에도 1주일 이상 통증이 지속되면 병원을 찾아 확실한 검사와 처치를 받아야 한다'고 말했다.

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